Ainda estou aqui!

Ainda estou aqui, quase 2 meses depois!  E ainda tenho tanta coisa pra partilhar, escrever, mostrar! A medida que o meu casamento foi chegando, as coisas foram acontecendo como um turbilhão, depois de tantos dias, eis que uma tarde com um pouco de folga no trabalho, finalmente consegui voltar a escrever!
Confesso que havia tido outras oportunidades, mais a preguiça e a falta de foco não me deixaram retomar a escrita, dá trabalho, ás vezes você acha que está falando sozinha, cansa, mais eu sou determinada, e quando tenho um projeto em mente, não desisto até estar completamente satisfeita com ele!
Dada as devidas explicações, gostaria de partilhar de um dos momentos mais especiais que tive em minha vida, que bastante partilhei dos preparativos por aqui: meu casamento!

Ps.: As fotos ainda estão com marca d'água e sem edição completa, pois ainda não fiz a escolha delas para meu álbum.

Aos poucos vou atualizando com as novidades e as fotinhos dos lugares que visitamos em nossa lua-de-mel,
quero também postar mais sobre como aconteceram as coisas até chegar o dia do meu casamento, como por exemplo o emagrecimento de 15 kg, dividir com vocês a rotina de estar vivendo uma nova casa, receitinhas, decoração, e muito mais!

Espero ter tempo para escrever mais em breve,

Beijinhos,
Grazi

Dica: App Pocket Lists

Usar agenda caiu no desgosto de muita gente, que agora pode fazer do seu celular, uma própria versão digital, das páginas antes tão rabiscadas. Seja pra anotar compromissos, organizar as tarefas do dia-a-dia com check-list, anotar os aniversários dos amigos, ou até cuidar da sua saúde, existe uma infinidade de aplicativos que te ajudam nessas tarefinhas! Faltando 8 dias pro meu casamento, o que não faltam são lembretes no celular, alertando o dia inteiro sobre as coisas que ainda faltam fazer! Abaixo, o aplicativo que mais uso, pra deixar a vida mais fácil, prática, e com tempo sobrando pra aproveitar tudo!

• Pocket List (Free) : Este aplicativo tem sido o mais utilizado por mim nessas semanas pré-casório, você cria as listinhas separadas por tema, já coloca um prazo máximo para cumprir a tarefa, "Ex: Prova do vestido dia 05 de setembro" ele sincroniza com o calendário, criando um "fluxo" de atividades que devem ser cumpridas. Nele você trabalha com prioridade, prazos, e ainda faz anotações nas tarefas, pra não esquecer de nenhum detalhe,e ainda envia cópia da lista por e-mail, perfeito!

Otime o tempo!   "Hoje o tempo voa amor, escorre pelas mãos, mesmo sem se sentir, não há tempo que volte amor, vamos viver tudo que há pra viver, vamos nos permitir" Lulu Santos.


Beijinhos, Grazi

Aleatórios da Semana

Instagram: @grazielalucolli
♥ Sapatilha Zaxy com caveirinha, um amor!
♥ Kit Kat que devorei no sábado
♥ Navio de Guerra F48, que visitamos no domingo.
♥ Usando Preto Sépia e Brisas ambos da Impala

Mil beijos, 

Grazi

Inspire: Moda na academia

Nessa super vibe fitness que eu estou, depois de 8 meses nas aulas de kudo daido juku (mma japonês), me inscrevi numa nova academia pra fazer musculação, spinning, pilates e outras atividades, que complementam minha rotina de exercícios em busca de um corpo mais definido pro verão! Essa coisa de mudar de ambiente, dá vontade também de mudar o guarda-roupa fitness, até porque nas aulas antigas, eu só usava kimono, então trouxe inspirações pra gente usar na vida real, junto com umas diquinhas que passei a considerar depois que mudei de academia:

• Motivação: Música! Ítem muito importante para sentir-nos motivados diariamente, a música que toca no despertador do teu celular, já deve ser aquela música que só de ouvir tu já acorda empolgado (eu sei, eu sei que é difícil numa segunda-feira!) E se a sequência de música da academia não te agrada, fones de ouvido! Assim você ouve tuas preferências musicais enquanto treina.

• Do trabalho pra academia: Sim, dá trabalho, mais sim, você consegue! No começo você tá super empolgada, mais depois de um certo tempo se depois do trabalho você passar em casa pra depois ir pra academia, corre o risco de não resistir ao charmoso sofá e emendar um cochilo de meia hora, num sono profundo da noite inteira. Arrume uma mala com o material da academia com antecedência, bem como os lanchinhos pra antes e depois da academia, e leve com você, deixe no carro, no armário do escritório, leve no ônibus, mais não deixe de levar com você!

• Inspiração: Procure pessoas que tenham o biotipo parecido com o seu, mais que tenham o shape que você tanto procura, guarde a foto numa pastinha do computador, ou na porta da geladeira, quando a tentação de sabotar a dieta aparecer, pense que você estará ainda mais longe do corpo que tem como objetivo. Curta no facebook, páginas de nutricionistas e treinadores, eles tem diariamente dicas preciosas pra te ajudar a levar uma vida mais saudável!

• Alimentação: Pra quem procura resultados verdadeiros e duradouros, manter uma dieta equilibrada é essencial, de preferência com acompanhamento de um profissional nutricionista. Se você não tá podendo fazer uma visita a esse médico, procure começar pesquisando na internet, sobre as propriedades dos alimentos, incluir frutas e verduras diariamente em suas refeições, comer a cada 3 horas, e trocar o refrigerante por sucos naturais e água, muita água!

• Looks:

• Inspirações famosas: 

Inspirem-se, e tomem uma atitude mais saudável perante a vida! 

Beijinhos,

Grazi

Resultado do Sorteio: Argila verde - Elemento Natural

Como combinado, hoje é o dia do resultado do sorteio da argila verde - elemento natural, quem vai receber esse mimo em casa é a sortudinha:

• Mayara Moraes, de Caraguatatuba, SP. 

Parabéns a sortudinha e obrigada as meninas que participaram! 

Beijos, 

Grazi 

Usando: Camisa Azul

Faltando 40 dias pro casório,  a tradicional baladinha com as amigas, pra se despedir da 'vida de solteira' aconteceu nesse sábado, e o look que usei foi este:

O look escolhido pra curtir a baladinha sertaneja não poderia ter sido melhor, com um salto baixo, foram os parceiros ideais pra dançar até as 06:00 da manhã! 

Depois que postei aqui no blog sobre meu emagrecimento e mudança de vida, recebi alguns e-mail de meninas pedindo dicas pra emagrecer, meninas não tem mistério: A resposta para essa pergunta sempre será a mesma (para resultados saúdaveis) exercício + reeducação alimentar, mesmo, sem chance de ser diferente! Olha que digo isso depois de testas os vários "métodos infalíveis" e depois ter engordado o dobro! rs.

Caso queiram enviar alguma questão, podem escrever para gralucolli@gmail.com, que terei o maior prazer em ajudar! Mais o primeiro passo, antes de qualquer coisa, de qualquer mudança, é amar-se profundamente, do jeito que está, independente das mudanças, porque isso sim é que te impulsiona, saber que você está fazendo as coisas primeiramente pela pessoa mais importante: você! Os resultados vem com o tempo, mais invista tempo no seu corpo, que assim você cuida da saúde, e da estética, e faça disso algo que te dá prazer, assim as coisas ficam naturalmente light. 

Não deixem de participar do sorteio do blog, e concorrer a uma máscara de argila mineral, clicando aqui

Bjinhos,

Grazi

Sorteio: Argila verde - Elemento Natural

Argila Verde com Pó de Água Marinha da Elemento Natural. Essa máscara é ideal para o equilíbrio da pele oleosa, deixando aquela sensação gostosa de pele limpa e leve!

Pra concorrer : Basta curtir a FanPage do blog, clicando aqui, ter um endereço de entrega no Brasil, preencher o formulário abaixo apenas uma vez  até o dia 17/08 , e cruzar os dedos! O resultado saí na segunda, 20/08.

Gostaria de esclarecer, que não ganhei o produto da marca, apenas comprei um potinho extra para presentear uma leitora do blog.

Beijos, 

Grazi